Контролирано изследване, публикувано в декемврийския брой от 2000 година на изданието Journal of Nutrition, открива, че CLA намалява мазнините и запазва мускулната тъкан. Проучването стига до извода, че приблизително 3-4 грама CLA на ден е необходимото ниво за постигане на положителни ефекти върх...